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Séjour Pilates, massages & nutrition 22-24 mars 2024

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Venez vous ressourcer le temps d’un week-end !

2 jours pour découvrir le Pilates et le Bodyart© ou approfondir leur pratique, pour bénéficier des conseils et astuces d’une nutritionniste et se relaxer le temps d’un massage… Consacrez du temps à votre corps et votre coeur, dans l’écrin sublime de la vallée du Trient. Venez éveiller vos sens et booster votre énergie !

Le séjour en quelques mots…

  • Une pause pour vous ressourcer et gagner en énergie
  • 3 jours et 2 nuits en pension complète dans un hôtel tout cosy à la déco boisée, avec une vue magnifique et reposante
  • 6 cours de Pilates/Bodyart© à choix
  • un massage à choix de 30 minutes (massage des méridiens ou relaxant, réflexologie ou drainage lymphatique)
  • présence d’Elodie Debefve, nutritionniste, durant le séjour pour des astuces « La nourriture, le Bien-être et le Sport ». 
  • du temps libre pour se reposer dans le grand jardin ou la magnifique bibliothèque
  • une cuisine fraîche et variée, 100 % végétarienne et bio
  • une belle piscine naturelle où vous pourrez admirer les nénuphars et les centaines d’autres plantes qui travaillent activement à filtrer l’eau
  • un sauna finlandais
  • une présence et un accompagnement bienveillants

Ce séjour s’adresse à tout le monde et pour tous les niveaux.

Lieu : Hôtel Balance à 1922 Les Granges

Rien de tel que de vivre ce temps suspendu, au cœur des montagnes suisses, pour vous relaxer tout en vous dynamisant dans une ambiance chaleureuse !

Déposez vos valises et laissez-vous porter par Carine et Anne tout au long de votre séjour, sans rien devoir organiser… du fun et de la détente garantis !

Les tarifs

Nous proposons plusieurs formules d’hébergement dont le prix varie – pour le détail, voir ci-dessous.
  • Séjour en chambre TRIPLE AVEC salle de bain 295.- + Forfait bien-être 390.- = Total CHF 685.-
  • Séjour en chambre DOUBLE SANS salle de bain 295.- + Forfait bien-être 390.- = Total CHF 685.-
  • Séjour en chambre DOUBLE AVEC salle de bain 360.- + Forfait bien-être 390.- = Total CHF 750.-
  • Séjour en chambre INDIVIDUELLE SANS salle de bain 380.- + Forfait bien-être 390.- = Total CHF 770.
  • Séjour en chambre INDIVIDUELLE AVEC salle de bain 445.- + Forfait bien-être 390.- = Total CHF 835.-
  • Souper du vendredi
  • Brunch du samedi
  • Collation du samedi
  • Souper du samedi soir
  • Déjeuner du dimanche
  • Diner du dimanche midi
  • 6 cours de Pilates et Bodyart©
  • 3 ateliers « Conseils, astuces et nutrition »
  • 1 massage de 30 minutes
  • Présence d’Elodie Debefve, nutritionniste, durant le séjour pour des astuces « La nourriture, le Bien-être et le Sport »
  • Accès au sauna finlandais et à la piscine naturelle
  • Accès à la belle cafétéria et à la magnifique bibliothèque, ainsi qu’aux autres espaces de l’hôtel et de l’extérieur
  • Service gratuit de navette entre la gare des Marécottes et l’hôtel
  • Parking
  • Transport aller et retour
  • Frais personnels pour des achats sur place, des déplacements ou des visites pendant le temps libre
  • Plats supplémentaires ou régime alimentaire spécial (vegan, sans gluten, etc.) : CHF 12.- par jour et par personne

Formulaire d'inscription

Conditions d’annulation

  • Jusqu’à 30 jours avant le début du séjour : sans frais = remboursement intégral
  • Entre 8 et 29 jours avant le début du séjour : nous demandons le paiement de 50 % du prix du séjour = remboursement de 50 % du prix du séjour
  • Entre 1 et 7 jours avant le début du séjour : nous demandons le paiement de 100 % du séjour = pas de remboursement

Quelques photos des lieux