Sous l’œil avisé de professeurs certifiés et de professionnels de la santé, trouvez l’activité sportive qui vous convient quel que soit votre âge, votre condition physique ou vos objectifs. Avec Sport et Santé Châtel, laissez le mouvement vous inspirer !

Nouveau : réadaptation oncologique

Rester en forme et en mouvement : nous avons le plaisir de lancer un nouveau programme de réadaptation oncologique par l’activité physique adaptée, avec le soutien de la Ligue contre le Cancer. Ce programme, encadré par des thérapeutes, s’adresse à toute personne suivant un traitement oncologique (chimiothérapie, radiothérapie, chirurgie), désireuse de reprendre ou poursuivre une activité physique et de s’exercer en groupe. Deux fois par semaine à Châtel-St-Denis, retrouvez-nous pour des activités de circuit training, Pilates et nordic Walking. Plus d’infos ici.

Pilates au sol
Cours collectifs

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Contrôle
Alignement
Respiration
Mobilité

Pilates au sol
Cours collectifs

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Contrôle
Alignement
Respiration
Mobilité

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Pilates sur machines
Solo, Duo, Trio

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Personnalisé
Soutien
Fluidité
Résistance

Pilates sur machines
Solo, Duo, Trio

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Personnalisé
Soutien
Fluidité
Résistance

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Body Barre

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Cardio
Gainage
Souplesse
Rythme

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Gainage
Souplesse
Rythme

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Méthode GYROKINESIS®

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Respiration
Spirale
Concentration
Holistique

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Spirale
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Holistique

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TRX

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Gainage
Équilibre
Force
Endurance

Bientôt

TRX

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Endurance

Cours spécifiques santé

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Remise en forme
Accompagnement
Dynamisme

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