Venez vous ressourcer le temps d’un week-end !
Idéal pour découvrir le Pilates ou approfondir sa pratique, partager des moments en nature lors d’une randonnée dans la vallée du Trient ou d’une balade matinale pour éveiller vos sens et booster votre énergie !
Venez vous relaxer lors d’un massage, d’une réflexologie ou d’une séance de drainage lymphatique, puis profitez du hammam construit avec les pierres naturelles de Salvan, du sauna finlandais ou faites simplement quelques brasses dans la piscine naturelle de l’Hôtel Balance à 1922 Les Granges.
Dégustez une cuisine savoureuse 100 % végétarienne et bio, fraîche et variée, dans un magnifique cadre entre nature et montagnes valaisannes.
Le séjour en quelques mots…
- Une pause à l’approche du printemps pour vous ressourcer et gagner en énergie
- 3 jours et 2 nuits en pension complète dans un hôtel tout cosy à la déco boisée, avec une vue magnifique et reposante
- un bilan personnalisé de Pilates (par groupe de 4)
- 2 cours de Pilates de 90 minutes
- un massage à choix de 30 minutes (massage des méridiens ou relaxant, réflexologie ou drainage lymphatique)
- une balade matinale de 1 heure pour entamer la journée en douceur
- une randonnée digestive d’environ 2 heures dans la belle vallée du Trient
- du temps libre pour se reposer dans le grand jardin ou la magnifique bibliothèque
- une cuisine fraîche et variée, 100 % végétarienne et bio
- une belle piscine naturelle où vous pourrez admirer les nénuphars et les centaines d’autres plantes qui travaillent activement à filtrer l’eau
- un sauna finlandais
- un hammam construit avec les pierres naturelles de Salvan
- une présence et un accompagnement bienveillants
Ce séjour s’adresse à tout le monde et pour tous les niveaux.
Lieu : Hôtel Balance à 1922 Les Granges.
Rien de tel que de vivre ce temps suspendu, au cœur des montagnes suisses, pour vous relaxer tout en vous dynamisant dans une ambiance chaleureuse !
Déposez vos valises et laissez-vous porter par Carine et Anne tout au long de votre séjour, sans rien devoir organiser… du fun et de la détente garantis !
Les animatrices du stage
A gauche, Anne et à droite, Carine
Anne Delapierre
Anne est professeur de PILATES et de BODYART® à Sport Santé Châtel. Pour en savoir plus sur Anne, cliquez ici.
Carine Torrent
Formulaire d'inscription
Quelques photos des lieux
Conditions d’annulation
- Jusqu’à 30 jours avant le début du séjour : sans frais = remboursement intégral
- Entre 8 et 29 jours avant le début du séjour : nous demandons le paiement de 50 % du prix du séjour = remboursement de 50 % du prix du séjour
- Entre 1 et 7 jours avant le début du séjour : nous demandons le paiement de 100 % du séjour = pas de remboursement
