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PORTES OUVERTES – PROGRAMME

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Retrouvons-nous pour une matinée sportive !

Quels que soient votre âge, votre condition physique, vos besoins et vos objectifs, que ce soit dans le cadre de la prévention, suite à une blessure ou une maladie, le mouvement est essentiel pour le bien-être de son corps et son mental.

Venez tester nos cours collectifs et individuels avec des professionnels formés et soucieux de votre santé. Pour ressentir votre corps et améliorer votre bien-être physique et mental.

Programme

A l’Annexe, Rte des artisans 90

  • 8:00-8:45 : RÉADAPTATION ONCOLOGIQUE PAR L’ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE
  • 8:45-9:30 : MOBILITÉ
  • 9:30-10:15 : MÉTHODE GYROKINESIS®
  • 10:15-11:00 : PILATES AU SOL
  • 11:00- 11:45 : BODYART®

Au Studio, Grand-Rue 10

  • 10:00-10:45 : PILATES SUR MACHINES
  • 11:00-11:45 : PILATES SUR MACHINES

Comment ça se passe ?

Retrouvez-nous simplement sur place à l’heure de votre choix, en tenue et testez les cours qui vous intéressent ! C’est gratuit et sans inscription préalable.